Вступая в «схватку» с богом времени Хроносом, хорошо бы вооружиться не только косметическими средствами, но и знаниями.         

Каковы главные причины старения кожи?

Причин старения довольно много, но самых главных, пожалуй, три:

·          мимическая подвижность лица,

·          гелиодермия или фотостарение (влияние солнечных лучей),

·          возрастные изменения или хроностарение, на фоне которого развивается гормональное старение (основной признак – снижение производства гормона эстрогена).

Конечно, есть факторы старения, на которые мы не можем пока повлиять, поэтому рациональнее учитывать те, влияние которых мы можем предупредить или исключить. Например, чрезмерно не увлекаться загаром и избавиться от таких вредных привычек как курение (курильщиц со стажем видно издалека: серая обвисшая кожа и морщины вокруг рта) и пристрастие к алкоголю, которое не менее очевидно и пагубно сказывается на внешнем виде.

Кто-то выглядит старше своих лет, а кто-то моложе. В чем заключается разница между возрастом человека и возрастом его кожи?

Все заложено в наших генах. Однако многие возрастные проявления можно предупредить. От того, как человек относится к себе и своему организму (в частности, к коже) зависит насколько рано или поздно проявится заложенная в генах информация. И возможностей для этого множество: от фитнеса и упражнений, целенаправленно снимающих стресс (медитации, например) до разгрузочных диет и косметических процедур.

При этом очевидно, что люди, всерьез следящие за своим здоровьем на протяжении всей жизни, выглядят моложе своих сверстников, которые в силу тех или иных причин недостаточно заботятся о себе.

По каким признакам можно определить, что пора пользоваться антивозрастными средствами?

Один из основных признаков старения – это первые мелкие морщинки. Они появляются в возрасте 25-30 лет. Уже с этого времени можно начинать принимать меры направленные на замедление процессов старения. Для подбора персональных программ лучше обратится к специалистам.

 

Источник